Www.18Yer6.Org - Break Dans Hareketleri

BREAK DANS HAREKETLERİ
AIR TRACKS (FLARE)
http://www.ankarap.com/breakdans/flares.gif
Air Tracks: Eller yerde, ayak ve bacakları yere değdirmeden dönmek.
Bu hareket diğerlerine göre çok zor bi hareket girişi ayatayken oluyor sol ayak önde sağ ayak arkada olsun ve bacaklarınız olabildiğince açık olsun daha sonra sağ elinizi harekete başlarken iki ayağınızın tam ortasına koyacaksınız sol ayağınızı yukarı doğru fırlatın vücuttaki bütün yükü sağ elinize verin sol ayağınızı yukarı fırlattıktan sonra sağ ayağınızı sol ayağın altından geçirin sağ ayak alttan geçtikten sonra tüm yükü sol ele verin ayaklar tam açık olacak ve harekete böyle devam edeceksiniz NOT: Bu harekette ayaklar hiç yere değmiyor daima havada kalacak.
AIR FLAW (FLIP)
http://www.ankarap.com/breakdans/backflip.gif
Air Flow: Havada takla atarak dönmek.
Tüm gücünüzü vererek arkaya doğru takla atma hareketi... Ters taklanın ayakta versiyonu da diyebiliriz...
TEK EL (TURTLE)
http://www.ankarap.com/breakdans/turtle.gif
Tek El: Yerdeki elin dirseğinin karın boşluğunda destek vermesiyle, vücut yere paralel tek el üstü dönmek.
Yüz üstü dirseğinizin üstüne yatın dirseğinizi boşluğunuzun bulunduğu yere tam olarak oturtun. Bu girişi yaptıktan
sonra ayakları iyice açın. Daha sonra ayaklarınızı kasın ayaklar sabit dursun. Boşta kalan elinizle kendinizi çevirmeye başlayın. Ayaklar ilk baştan yere değer ama siz hızlandıkça ayaklarınızın yerle teması kesilecektir.
TEK EL JUMP
http://www.ankarap.com/breakdans/silly-step.gif
Tek El Jump: Tek elden farklı olarak, dönülen elin üzerinde zıplayarak dönmek.
Bu harekette tek ele benzeyen bir harekettir. Çeşitli girişleri vardır ama en kolayı tek elden girmektir. Tek el dönerken boşta kalan elinizin yerle temasını kesin ve döndüğünüz elin üzerinde kendinizi zıplatarak dönün.
MAKAS
http://www.ankarap.com/breakdans/hollowback.gif
Makas: Amuda kalkarak, ayakları ileri geri hareket ettirmek.
Amuda kalkmış bir şekilde yürürken ayaklarınızı kasın. Ayaklarınız tam dik olsun. Daha sonra ayaklarınızı amutta yürürken ileri geri yapın. Yani ayaklarınızı aynı makas gibi açılıp kapanmalı bir makasın açılıp kapanmasını düşünün ve ayaklarınızı o şekilde açıp kapayın.
KELEBEK
http://www.ankarap.com/breakdans/180-dive.gif
Kelebek: Koşarak ellerin üzerine atlamak.
KICK
http://www.ankarap.com/breakdans/bronco.gif
Kick: Çifte atar gibi eller üzerinde sıçramak.
BACK SPIN
http://www.ankarap.com/breakdans/windmills.gif
Back Spin: Sırtta hızlıca dönmek.
MOONWALK
http://www.ankarap.com/breakdans/floorglide.gif
Moonwalk: Robot gibi yürümek.
HAND SPIN
http://www.ankarap.com/breakdans/1990s.gif
Hand Spin: Ellerin üzerinde dönmek.
SWIPES
http://www.ankarap.com/breakdans/master-swipes.gif
Swipes:
Swipes görünüş itibarı ile çok kolay gelebilir ama hiç de o kadar kolay değildir. Air'in kardeşi olarakta tabir edilen swipes hareketini yapmak için öncelikle sixstep'in 1. adımı olan pozisyonda durmanız gerekiyor. Akabinde size rahat gelen bir bacağınızı havaya kaldırıyorsunuz ve beliniz, kollarınızdan da destek alıp vücudunuzu savuruyorsunuz gayeniz havada o şekil dönüp tekrar tek bacak havada kalacak şekilde devam ettirmek deneyin inandıktan sonra başarırsınız...
TOPROCK
http://www.ankarap.com/breakdans/toprock.gif
Toprock:
WORM
http://www.ankarap.com/breakdans/worm.gif
Worm:

alıntıdır...

www.ankarap.com